本期tyc122cc太阳成集团小编想和大家说说胆固醇这个一直被大家排斥的小可怜。提到胆固醇，人们总是会想到“三高”、“肥胖”、“心血管疾病”，如洪水猛兽一样抵制胆固醇的摄入。其实，胆固醇对人和动物非常重要，是生命活动必不可缺的物质。

    首先，它参与形成细胞膜，在构造细胞中必不可少。细胞膜是细胞的必需组成，而胆固醇在细胞膜中的含量高达20%以上。有人曾发现给动物喂食缺乏胆固醇的食物，结果这些动物的红细胞脆性增加，容易引起细胞的破裂。 其次，胆固醇也是合成胆汁酸（胆汁的主要成分）的原料，肝脏每天需产生5%～15%的胆酸来帮助消化，此时就需要胆固醇。最hou，胆固醇是维生素D以及类固醇激素的原料。激素是协调多细胞机体中不同细胞代谢作用的化学信使，参与机体内各种物质的代谢，包括糖、蛋白质、脂肪、水、电解质和矿物质等的代谢，对维持人体正常的生理功能十分重要。人体的肾上腺皮质和性腺所释放的各种激素，如皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇以及维生素D都属于类固醇激素，其前体物质就是胆固醇。

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